>> Flüssigkeits- und Elektrolytdefizite vermeiden!!!

1. Je nach Schweregrad
- Normale Ernährung variieren, keine Teepause
- ggf. Arzt aufsuchen

2. Flüssigkeit und Elektrolyte zuführen
- schwarzer Tee mit Traubenzucker (1 TL/ 100ml) und Salz (Glucose:Na 1:1)
oder standardisierte Elektrolytlösungen einsetzen
- Benefiber ® in den Tee einrühren
- Cola, Salzstangen, Zwieback und gekochte Haferflocken
- Gabe von geriebenen Äpfeln, ½ kg Karotten + 3g Kochsalz, Bananen
- leichte Mischkost (innerhalb von 3 Tagen normale Ernährung)