Als Divertikel werden Ausstülpungen des Darms (der Mukosa durch die Ringmuskeln des Darms) bezeichnet. Mit dem Begriff sind auch die entzündlichen Stadien der Erkrankung gemeint. Da die meisten Menschen trotz Erkrankung keine Symptome zeigen, bleibt die Diagnose häufig aus.

Zur Einführung einer Durchführung eines Ernährungschecks, hier klicken. Die Demo-Version des Ernährungs Checks gibt es hier.




Klinik

Die Erkrankung ist altersabhängig und korreliert mit dem Lebensstandard. Sie findet vor allem im Bereich des Kolons statt. Die verminderte Aufnahme von Ballaststoffen wird als mögliche Ursache diskutiert.

!!! Achtung !!!

Wird Divertikulitis (Entzündung), Divertikelperforation oder Divertikelblutung diagnostiziert ist eine besondere Behandlung nötig.

Ernährung

Beachte!
Das Ernährungsprinzip gilt nur für die Divertikulose (ohne Entzündung, Perforation, Blutung)

Die Grundlage der täglichen Ernährung sollte eine ballaststoffreiche Ernährung sein. Vorwigend verzehrt werden sollten Vollkornprodukte, Obst und Gemüse. Das Ziel ist die Erhöhung der Transitzeit durch den Darm mit Linderung von möglichen Symptomen. Bei der täglichen Lebensmittelauswahl kommt es auf Vielseitigkeit und die Verzehrsmenge an. Informationen über ein einfaches Ernährungsprinzip finden sie unter dem Link - Ausgewogene Ernährung.

Lebensmittel

Wie bei der Obstipation können 20-30g Weizenkleie mit einer erhöhten Flüssigkeitszufuhr gegeben werden (Einschleichphase). Wasserlösliche Ballaststoffe sind ein probates Mittel die Dickdarmzellen mit Energie zu versorgen.