Energie

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Körperzusammensetzung 

 

Werden Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate und Wasser täglich aufgenommen, dann setzt sich unser Körper auch aus diesen zusammen. Diese chemische Analyse wird nachfolgend am Beispiel eines 65 kg schweren Mannes dargestellt.

 

Komponente

absolut (kg

relativ (%)

Wasser

40

62

Mineralien

4

6

Eiweiße

11

17

Fette

9

14

Kohlenhydrate

 1

 1

 

 


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